Osmaniye İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezinde görev yapan Diyetisyen Betül Yaşar Erkuş, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında önemli açıklamalarda bulundu.
Milyonlarca insanı etkileyen diyabetin, erken fark edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürdüğünü vurgulayan Erkuş, “Diyabet sessiz ilerleyen fakat doğru bilgi, tedavi ve yaşam tarzı değişikliği ile kontrol altına alınabilen bir hastalıktır.” dedi.
Diyabet Nedir?
Diyetisyen Betül Yaşar Erkuş, diyabetin yalnızca “yüksek şeker” problemi olmadığının altını çizerek şunları söyledi:
“Diyabet, vücudun insülini yeterince üretememesi veya etkili kullanamaması sonucu kan şekerinin yükselmesidir. Bu durum uzun vadede kalp, böbrek, göz ve sinir sistemi gibi hayati organlarda ciddi hasarlara yol açabilir.”
Diyabetin Nedenleri
Erkuş, diyabetin oluşumunda hem genetik hem de yaşam tarzının belirleyici olduğunu belirtti:
Fazla kilo, Hareketsiz yaşam, Sağlıksız beslenme, Stres, Tip 2 diyabet riskini artıran başlıca faktörler arasında yer alıyor. Tip 1 diyabette ise bağışıklık sisteminin pankreas hücrelerine saldırdığını ifade etti.
Diyabetin Sonuçları
Kontrol altına alınmayan diyabetin erken dönemde yorgunluk, aşırı susuzluk ve sık idrara çıkma gibi belirtilere neden olabileceğini söyleyen Erkuş, uzun vadede ise kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği, görme kaybı ve sinir hasarı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabildiğini belirtti.
Önemli Uyarılar
Dyt. Betül Yaşar Erkuş, diyabet riskine karşı herkese şu önerilerde bulundu:
Kan şekerinizi düzenli takip edin.
Sağlıklı ve dengeli beslenin.
Düzenli fiziksel aktiviteyi hayatınıza dahil edin.
Kilo kontrolüne dikkat edin.
Belirtileri fark ettiğiniz anda bir sağlık profesyoneline başvurun.
“Bilinçli Olmak Hayat Kurtarır”
Diyetisyen Erkuş, diyabetin erken fark edildiğinde kontrol altına alınabilir bir hastalık olduğunu hatırlatarak, “Doğru bilgi, düzenli kontroller ve bilinçli yaşam tarzı değişiklikleri ile hem kendi sağlığımızı hem de sevdiklerimizin sağlığını koruyabiliriz.” ifadelerini kullandı.
14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında yapılan bu çağrı, toplumda farkındalığın artması ve daha sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaşması açısından büyük önem taşıyor.
