Osmaniye Korkut Ata Üniversitesi (OKÜ) öğrenci kulüplerinden OKÜ Fizyoterapi Teknik Kulübü, anlamlı bir etkinliğe imza attı. Üniversitenin Kütüphane Fuaye Alanı’nda açılan “Günlük Yaşam Aktivitelerinin Postüre Yansıması” başlıklı sergi, modern yaşamın getirdiği fiziksel sorunlara dikkat çekmeyi hedefliyor. Görsel içeriklerle desteklenen sergi, ziyaretçilere vücut mekaniğini korumanın yollarını anlatıyor.
Duruş Bozukluklarına Dikkat!
Sergide, özellikle gün boyu sıkça tekrarlanan oturma, ayakta durma ve teknolojik cihaz kullanımı gibi aktivitelerin postür üzerindeki etkileri detaylandırıldı. Akıllı telefon kullanımı sırasında boynun aldığı açıdan, çalışma masasında yanlış oturma pozisyonlarına kadar birçok hatalı alışkanlığın, uzun vadede iskelet sisteminde yarattığı deformasyonlar bilimsel verilerle açıklandı.
Ağrıların Kaynağı Yanlış Postür
Etkinlik kapsamında yapılan bilgilendirmelerde, yanlış postür alışkanlıklarının kronik boyun, sırt ve omuz ağrılarının temel nedeni olduğu vurgulandı. Doğru duruşun sadece estetik bir görünüm değil, aynı zamanda kas ve eklem sağlığının korunması için hayati bir zorunluluk olduğu belirtildi. Katılımcılara, egzersiz ve doğru duruş teknikleriyle bu ağrıların nasıl önlenebileceğine dair ipuçları verildi.
Üniversite Mensuplarından İlgi
Açılışı gerçekleştirilen sergiye öğrenciler, akademik kadro ve idari personel yoğun ilgi gösterdi. Kütüphane fuaye alanını ziyaret eden üniversite mensupları, sergilenen görselleri inceleyerek kendi duruş alışkanlıklarını sorgulama fırsatı buldu. OKÜ Fizyoterapi Teknik Kulübü üyeleri, ziyaretçilere doğru duruş pozisyonlarını uygulamalı olarak anlatarak farkındalık sürecine katkı sağladı.
