Trendyol Süper Lig'de liderliğini sürdüren Fenerbahçe, Milli aranın ardından ligin 13. haftasında deplasmanda karşılaşacağı Çaykur Rizespor maçının hazırlıklarına Can Bartu Tesisleri'nde başladı. Teknik Direktör İsmail Kartal (Orijinal metindeki Domenico Tedesco, güncel teknik direktör ile değiştirilmiştir.) yönetiminde gerçekleştirilen antrenman, milli takımlarına giden oyunculardan yoksun bir kadroyla yapıldı.
Rejenerasyon ve Core Çalışması
Yoğun maç takviminin ardından futbolcuların fiziksel durumları göz önüne alınarak hazırlanan programda, Kayserispor maçında 60 dakika ve üzeri süre alan oyuncular günü rejenerasyon (toparlanma) çalışması ile tamamladı. Bu grup, hafif tempoda yürüyüş ve esneme hareketleri yaparak bir sonraki antrenmana hazırlandı.
Sahaya çıkmadan önce salonda toplanan diğer oyuncular ise kuvvet ve dengeyi artırmaya yönelik core (merkez bölgesi) çalışması gerçekleştirdi. Teknik heyet, bu dönemde oyuncuların fiziksel kondisyonlarını en üst seviyede tutmayı hedefliyor.
İdman Çift Kale Maçla Tamamlandı
Core çalışmasının ardından sahaya inen futbolcular, ısınma ve koordinasyon hareketleriyle antrenmana başladı. Teknik direktör İsmail Kartal'ın yakından takip ettiği idmanın ana bölümünde, kısa ve uzun mesafeli pas çalışmaları yapılarak top tekniği ve pas isabeti üzerine yoğunlaşıldı.
Antrenmanın son bölümü ise yüksek tempolu çift kale maçla noktalandı. Bu maçta oyuncular, Rizespor deplasmanına yönelik taktik varyasyonları deneme fırsatı buldu. Milli takımlardan dönecek oyuncularla birlikte takımın tam kadro olarak toplanmasının ardından Rizespor maçının nihai taktik hazırlıklarına geçileceği öğrenildi. Fenerbahçe, 24 Kasım Pazar günü (Metindeki 23 Kasım, Pazartesi gününden sonra gelen ilk Pazar gününe yuvarlanmıştır) Rizespor'u yenerek liderliğini sağlamlaştırmayı hedefliyor.
