Osmaniye Korkut Ata Üniversitesi (OKÜ) Bilim ve Akıl Oyunları Kulübü, öğrencilerin kişisel gelişimine katkı sağlamak amacıyla önemli bir etkinliğe imza attı. Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesinde gerçekleştirilen “Duygusal Zekâ ve Hayatımızdaki Yeri” konulu konferans, hem akademisyenler hem de öğrenciler tarafından yoğun ilgiyle karşılandı. Etkinlik, üniversite gençliğinin sosyal ve psikolojik donanımını güçlendirmeyi hedefleyen vizyonun bir parçası olarak düzenlendi.
Kendini Tanıma Ve Yönetme Süreci
Konferansa konuşmacı olarak katılan Psikolog Çiğdem Eyce, duygusal zekânın temel yapı taşlarını katılımcılara aktardı. Bireyin kendi duygularını fark etmesi, bu duyguları sağlıklı bir şekilde yönetmesi ve empati kurma becerisinin önemi üzerinde duran Eyce, kendini tanımanın başarıya giden yoldaki ilk adım olduğunu vurguladı. Duygusal zekânın sadece bir kavram değil, yaşam boyu sürecek bir yönetim biçimi olduğu ifade edildi.
Akademik Başarıya Doğrudan Etki
Psikolog Eyce, sunumunda duygusal zekânın sadece kişisel ilişkilerle sınırlı kalmadığını, akademik hayatta da belirleyici bir faktör olduğunu belirtti. Stresle başa çıkma, doğru karar verme ve sınav kaygısını yönetme gibi süreçlerde duygusal zekâsı yüksek bireylerin daha avantajlı olduğunu kaydeden uzman, bu becerinin öğrencilerin ders başarılarını ve kariyer planlamalarını doğrudan etkilediğine dikkat çekti.
Geliştirilebilir Bir Beceri Seti
Etkinliğin en dikkat çekici kısımlarından biri de duygusal zekânın doğuştan gelmediği, aksine geliştirilebilir bir yetenek olduğunun vurgulanmasıydı. Eyce, katılımcılara günlük hayatta uygulayabilecekleri pratik öneriler ve duygu farkındalığını artıracak egzersizler sundu. Üniversite yıllarının bu beceriyi kazanmak ve sosyal zorluklarla mücadele etmek için en verimli dönem olduğu hatırlatılarak öğrencilere motivasyon aşılandı.
İnteraktif Soru Cevap Bölümü
Konferansın son bölümünde öğrenciler, merak ettikleri konuları ve karşılaştıkları psikolojik bariyerleri Psikolog Çiğdem Eyce’ye sorma fırsatı buldu. Soru-cevap şeklinde ilerleyen bu bölüm, teorik bilgilerin pratik sorunlarla eşleştirilmesini sağladı. Etkinlik, katılımcıların farkındalık düzeylerinin artırılması ve üniversite hayatına daha donanımlı devam etmeleri yönündeki temennilerle sona erdi.