Çocukların hassas cildi için güneş kremi seçimi büyük önem taşıyor. Mineral bazlı, geniş spektrumlu ve doğru SPF değerine sahip kremler tercih edilmeli. Ayrıca güneş kremi uygulama şekli ve sıklığı da etkili koruma için kritik.
Çocuklar İçin Güneş Kremi Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Yaz aylarında güneşin zararlı etkilerinden korunmak, özellikle çocuklar için hayati önem taşıyor. Bebek ve çocuk ciltleri, yetişkinlere göre çok daha hassas olduğundan, doğru güneş kremi seçimi büyük önem taşıyor. İşte çocuğunuz için güneş kremi seçerken dikkat etmeniz gerekenler:
Kimyasal İçeriklere Dikkat Edin
Çocukların cildi hassas olduğundan, kimyasal içerikli kremler önerilmiyor. Özellikle oxybenzone ve para amino benzoik asit içeren ürünlerden uzak durulmalı. Bu maddeler bebek ve çocuk cildine zarar verebilir. Bunun yerine mineral bazlı, yani fiziksel filtreli güneş kremleri tercih edilmeli. Kremlerin etiketleri dikkatle okunmalı; çocuklara özel ibaresi olan ürünlerin çoğu mineral bazlı olsa da içerik kontrolü yapılmadan kullanılmamalı.
SPF Değeri En Az 30 Olmalı
Kısa süreli dışarı çıkışlar için 15 SPF yeterli olsa da, çocuklar için önerilen minimum koruma 30 SPF’dir. 30 SPF, UVB ışınlarının yaklaşık %97’sine karşı koruma sağlar. SPF değeri sadece UVB’ye karşı koruma sağladığından, bu değerin yüksek olması tek başına yeterli değildir.
Geniş Spektrumlu Koruma Sunan Kremleri Tercih Edin
Geniş spektrumlu kremler, hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağlar. UVA ışınları doğrudan yanık yapmasa da, ciltte daha derin hasarlar bırakabilir ve uzun vadede cilt kanserine yol açabilir. Bu nedenle etiketinde “geniş spektrumlu” ibaresi bulunan ürünler kullanılmalı.
Geniş Spektrumlu Koruma Sunan Kremleri Tercih Edin
Güneş kremi doğru şekilde uygulanmalı. Cilde yedirilerek değil, direkt olarak sürülmeli. Kremin ovalanarak sürülmesi, koruyucu tabakayı incelterek etkisini azaltabilir. Uygulama yapılırken kulaklar, eller, dudaklar, boyun ve koltuk altı gibi güneşe maruz kalan tüm bölgeler unutulmamalı.
Kremi 2 Saatte Bir Yenileyin
Güneş kremi belirli aralıklarla yenilenmeli. Normal koşullarda her 2 saatte bir tekrar uygulanması önerilir. Eğer çocuk denize giriyorsa ya da terliyorsa, bu süre 1 saate düşürülmelidir.
Suya Dayanıklı Kremlerde Etiket Detayını Kontrol Edin
FDA (Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi), "su geçirmez" ifadesinin tek başına yanıltıcı olduğunu belirterek, bu ibarelerin yanında etkinliğin süresi de belirtilmesini zorunlu kıldı. Örneğin "80 dakikaya kadar suya dayanıklı" gibi ifadeler bulunmalı. Ancak suya dayanıklı olsa bile, güneş kremi deniz sonrası mutlaka yeniden sürülmeli.
